Z inicjatywy Stowarzyszenie Sosnowieckie Centrum Dobra rusza wyjątkowy projekt skierowany do kobiet – AKADEMIA PEWNOŚCI. To cykl bezpłatnych spotkań, których celem jest wzmocnienie świadomości, poczucia bezpieczeństwa oraz praktycznych umiejętności reagowania w sytuacjach zagrożenia.
Zajęcia odbywać się będą w każdy piątek marca – 6, 13, 20 i 27 marca – od godziny 17.00 w Szkoła Podstawowa nr 25 w Sosnowcu przy ul. Krasickiego 1 w Sosnowiec.
Wiedza i praktyka w jednym
AKADEMIA PEWNOŚCI to nie tylko teoria. Oprócz części merytorycznej, obejmującej omówienie mechanizmów zagrożeń oraz zasad bezpiecznego zachowania w sytuacjach ryzykownych, uczestniczki będą miały okazję zapoznać się z podstawowymi technikami samoobrony przed napastnikiem. Zajęcia skoncentrują się na realnych scenariuszach oraz praktycznych rozwiązaniach, które można zastosować w codziennym życiu.
Podstawowym celem przedsięwzięcia jest poprawa świadomości kobiet w zakresie reagowania w sytuacjach, gdy mają do czynienia z potencjalnym napastnikiem. Organizatorzy podkreślają, że kluczowe znaczenie ma nie tylko umiejętność fizycznej obrony, ale przede wszystkim szybka ocena sytuacji, asertywność oraz odpowiednia reakcja.
Doświadczona prowadząca
Zajęcia poprowadzi doświadczona zawodniczka, trenerka i sędzia sportów walki, posiadająca 3 dan Ju-Jitsu, 1 dan w judo oraz 1 kyu BJJ. Jest ona również współtwórczynią międzyklubowej społeczności kobiet trenujących Brazylijskie Jiu-Jitsu – KoBitki BJJ. Jej wieloletnia praktyka sportowa i szkoleniowa gwarantuje wysoki poziom merytoryczny oraz bezpieczne i profesjonalne podejście do tematu samoobrony.
Liczba miejsc ograniczona – trwają zapisy
Organizatorzy informują, że liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zgłosić swój udział jak najszybciej. Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 539 497 884.
Zainteresowane panie mogą wybrać jeden z czterech dostępnych terminów: 6, 13, 20 lub 27 marca. Każde ze spotkań rozpoczyna się o godzinie 17.00.
Bezpieczna przestrzeń i wsparcie
AKADEMIA PEWNOŚCI to także przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń i budowania wzajemnego wsparcia wśród kobiet. Organizatorzy stawiają na atmosferę zaufania i otwartości, dzięki której uczestniczki będą mogły zdobywać wiedzę i nowe umiejętności bez stresu i presji.
Projekt realizowany przez Stowarzyszenie Sosnowieckie Centrum Dobra stanowi ważny krok w kierunku budowania lokalnej społeczności kobiet świadomych, pewnych siebie i przygotowanych do reagowania w sytuacjach zagrożenia.
