CAS 60plusZawsze jest czas na to, aby pomyśleć o własnym zdrowiu i sylwetce. Doskonałą okazją ku temu będzie udział w bezpłatnych prelekcjach na temat zasad zdrowego żywienia przygotowanych przez Centrum Dietetycznego Natur House.
Akcja ma na celu uzmysłowienie prawidłowych nawyków żywieniowych, walkę z nadmiernymi kilogramami, szkodliwymi dla naszego zdrowia oraz wzrost świadomości dotyczącej zdrowego żywienia.
Choć coraz częściej i coraz więcej mówi się o negatywnych skutkach nadwagi, liczba osób zmagających się z tym problemem rośnie z roku na rok. Nadmiar kilogramów dotyka nie tylko dorosłych, ale też młodzież czy nawet małe dzieci, a otyłość została uznana przez Światową Organizację Zdrowia za jedną z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych ostatnich lat.

Prezentacja multimedialna w przystępny, ciekawy i atrakcyjny sposób przedstawi temat prawidłowych nawyków żywieniowych, zachęcając do zmiany dotychczasowego stosunku do diety, a ekspert do spraw żywienia Natur House udzieli darmowych, specjalistycznych porad dietetycznych.

 

Prelekcje odbędą się w dniach:
29.10 (środa) 11:00-12:00
12.11 (środa) 15:30-16:30
27.11 (czwartek) 15:00-16:00

w Centrum Aktywności Seniora 60+
filii Sosnowieckiego Centrum Organizacji Pozarządowych
przy ul. Warszawska 9/110 w Sosnowcu.
Zapraszamy do potwierdzenia swojego udziału pod numerem telefonu 32 2960744

 

 ulotka